Avranches

Avranches（阿夫朗什）是一座历史悠久的海滨城镇，靠近著名的Mont Saint Michel（圣米歇尔山）圣地——法国西部最著名的朝圣地。城镇拥有中世纪街区、中世纪古老手稿、优美的建筑以及众多咖啡馆、商店、酒吧和餐厅。

交通

Avranches位于Manche省、Normandy地区，坐落在Cotentin半岛和Brittany之间。St Malo渡轮码头和Dinard机场可在1小时内到达，Cherbourg渡轮码头需2小时。

历史

Avranches的名字来源于“Abricantes”——一个在罗马时期末期定居于此的凯尔特部落，并使其文化焕发活力。当诺曼公爵于933年接管后，城镇进一步发展，阿夫朗什繁荣了三个世纪，成为著名的主教区和知识中心。例如，数千位曾闻名于该镇的主教之一的Saint Aubert创建了Mont St Michel圣地；意大利僧侣、神学家、威廉一世信赖的顾问Lanfranc曾在阿夫朗什讲学，同时在教会进行重要的改革和变更。不幸的是，随后战争开始了：百年战争、宗教战争、法国大革命和第二次世界大战，都给这座城镇造成了巨大破坏，直到1944年7月31日，这座被德国占领四年的城镇才被George S. Patton（乔治·巴顿）将军及其美军解放。这些艰难困苦至少未能摧毁阿夫朗什丰富的历史，如今它再次焕发成功，守护着它的宝藏，给游客留下深刻印象。

活动

景点包括：Palais Episcopal（主教府）的八角塔、市政厅中的Mont St Michel手稿，展示了诺曼时代本笃会修道院的知识和艺术活动；Saint Gervais教堂内收藏着著名的Saint-Aubert头骨；Notre Dame des Champs大教堂，建于19世纪，采用哥特复兴风格；市政博物馆，展示了当地艺术和传统，包括中世纪书籍制作；以及Jardin des Plantes（植物园），拥有超过7万种不同的植物和树木，以及海湾的迷人景色，这里曾是Guy de Maupassant（莫泊桑）等作家的灵感之地。受欢迎的运动包括网球、骑自行车、在Canöe Club d’Avranches进行水上运动，以及在Baie de Mont Saint Michel打高尔夫球。集市日是每周六在les rue des Three Quartiers，充满了美味的新鲜农产品。

美食与饮品

奶酪如“Camembert”（卡芒贝尔）、“Livarot”（利瓦罗）和“Pont l’Evêque”（主教桥）是当地特产，诺曼底奶油（用于大多数食谱）和苹果酒也是特色——诺曼底是一个重要的苹果酒产区。“Calvados”（卡尔瓦多斯）——苹果白兰地也非常受欢迎，构成了“Trou Normand”（诺曼底小憩），这是餐间休息时，用餐者会喝一杯“Calvados”。“Kir Normand”（诺曼底基尔）——以苹果酒调制的黑醋栗利口酒，是很好的开胃酒，而“Flan Normand”（诺曼底布丁）是一道经典的苹果蛋挞。

餐厅

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